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我为群众办实事——“守护未来”12355心理健康教育系列活动进校园

发布时间:2021-10-26 09:00  来源:团市委

良好的情绪管理能够促进人的身心健康发展。10月21日下午,南宁市12355心理健康教育系列活动走进西乡塘区陈村小学,为该校五年级150名师生开展“增强抗逆力,自信赢未来”为主题的心理健康知识活动。该活动旨在帮助该校青少年降低消极情绪对自身成长的不良影响,增强抗逆力和自信心。

“同学们有因为自己的功课达不到目标而变得着急吗?有因为妈妈的唠叨而烦躁吗?有对自己考试的结果感到忧心忡忡吗?”在热身游戏之后,南宁市12355青少年服务台心理专业志愿者韦金妮老师通过青少年在日常生活中经常遇到的问题导入活动内容。本次活动运用互动游戏、情景模拟等方式,将情绪与我们的关系、如何管理情绪、增加抗逆力等知识做了深入浅出的阐述,在轻松愉悦的氛围中让师生们了解情绪的重要性,学习提高抗逆力和自信心的方法。

  

此次活动的开展,不仅加深了青少年对情绪的认识,同时也让他们关注自身心理健康状态。接下来,南宁市12355青少年服务台将继续组织开展此类心理健康宣传教育主题活动,做青少年心理的“守门人”,助力青少年健康成长。

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